英國一項(xiàng)研究顯示，睡眠質(zhì)量欠佳的人患型糖尿病的幾率比其他人高出6倍，連續(xù)三晚睡眠紊亂就會(huì)出現(xiàn)糖尿病癥狀。

 　　英國帝國理工學(xué)院公共衛(wèi)生學(xué)院聯(lián)合英國和法國幾家研究機(jī)構(gòu)的研究人員，調(diào)查7632人的體檢數(shù)據(jù)，結(jié)果顯示，褪黑激素受體MT2基因的40種變體與型糖尿病有關(guān)。其中4種變體極為罕見，可使褪黑激素受體MT2對(duì)褪黑激素完全不產(chǎn)生反應(yīng)。數(shù)據(jù)顯示，體內(nèi)帶有這4種特殊變體的人患型糖尿病的幾率比其他人高出6倍。

 　　挪威研究人員去年發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果，有入睡困難、睡眠時(shí)間短等睡眠障礙的人罹患心臟病風(fēng)險(xiǎn)高于睡眠好的人，最多高45%。但失眠導(dǎo)致心臟病發(fā)作幾率高的原因尚不清楚。一些研究人員認(rèn)為，睡眠障礙影響心臟病致病因素，譬如高血壓和炎癥。

 　　研究人員弗羅蓋爾說，他們的研究結(jié)果或有助解釋為何常上夜班的人容易患上型糖尿病和心臟病，從而幫助醫(yī)生更精確地評(píng)估糖尿病及更有針對(duì)性地制定個(gè)人化治療方案。